Zumba Gold
Zumba Gold je určena pro dříve narozené Zumbistky nebo pro nepříliš zdatné tanečníky. Je navržena tak, aby brala v potaz specifické anatomické, fyziologické a psychologické potřeby těchto kategorií osob. Hodiny Zumby gold jsou odlišné než hodiny Zumby klasické. Jsou voleny pomalejší pohyby, vynechány poskoky. Vždy se dbá hlavně na zdravotní a fyzické dispozice tanečnic. Nemusíte se ovšem bát, o temperamentní latinskoamerické rytmy rozhodně nepřijdete. Zumbovat může opravdu každý, takže zmobilizujte své maminky a babičky.Těšíme se na všechny nové Zlaté Zumbistky.
Chcete začít tančit Zumbu Gold? Rezervovat se můžete na mailu marketa@foxfit.cz
Podívejte se na reportáž a video s našich hodin Zumba Gold. VIDEO
Co si vzít na sebe: Pohodlné oblečení, tepláky, triko, pevnou obuv s odpruženou patou i špičkou, ručník a dostatek tekutin.
Průběh lekce: Hodiny Zumby Gold probíhají formou open Class, hodiny na sebe nenavazují, naskočit můžete kdykoliv:-)
Pro koho je Zumba Gold určena: Pro dříve narozené, tanečnice s nadváhou, které se chtějí dostat do formy, i těm, kteří se bojí hned napoprvé vyzkoušet Zumbu klasickou. Pokud už teď víte o nějakých zdravotních potížích, konzultujte vhodnost tance se svým lékařem.